Alex
Le vene non c’erano. Otto settimane dopo erano in ogni foto.
Scan. Train. Track.·12 settimane
KnuckleMax
Le tue mani sono
in ogni foto.
Scansionale. Prendi il Hand Score. Sistema ciò che si può sistemare in 12 settimane — unghie, vene, grip e come fotografarle.
Hand Score·Protocollo 12 settimane
Hand Score
Carved
Vein
61
Def
74
Finish
80
Frame
77
Hanno tenuto il protocollo
La prima cosa che si vede in una foto non è il tuo split.
Marco
Allenavo il grip da anni. Nessuno ha detto che il finish erano i primi 20 punti.
Jonah
La settimana uno erano unghie e SPF. Mi sentivo stupido. Poi lo score si è mosso.
Il buco
Le app viso ignorano le mani. Le app palestra ignorano lo shot.
Le tue mani escono in ogni foto. KnuckleMax le valuta, nomina il #1 gap e gira un protocollo di 12 settimane su ciò che si muove davvero.
Scan
Una foto. Un Hand Score.
Allinea il dorso della mano. KnuckleMax legge Vein Index, Definition, Finish e Frame — poi mette il tuo #1 gap su una card. Analisi estetica. Non è consiglio medico.
Strip
Cut
Forge
Reveal
Protocollo 12 settimane
Strip. Cut. Forge. Reveal.
Settimane 1–2: unghie, cuticole, pelle. Poi il grasso, perché le vene si vedano. Poi il grip. Poi luce, angolo, timing — come fotografarle.
Il quotidiano
Otto minuti di care. Tre sessioni grip a settimana.
Care serale: clean, hydrate, cuticole, SPF. Grip che si vede sul dorso. Check-in foto perché lo score si muova.
Look
Smoother. Natural. More defined.
Scegli il look. Pesa il protocollo — non cambia mai lo score. Una card da condividere quando vuoi rendere pubblico lo scan.
Tutto in un’app
Scan. Train. Track.
Un protocollo per mani che tengono la foto. Non una clinica.
Scan
Uno scatto del dorso. Riflessi e sottoesposizione si fermano prima di rompere lo score.
Hand Score
Vein, definition, finish, frame. Rank da SOFT a GRANITE. Il tuo #1 gap, nominato.
Protocollo 12 settimane
STRIP, CUT, FORGE, REVEAL. Cosa fare questa settimana — non un dump di consigli.
Care serale
Quattro gesti, otto minuti. I punti più veloci sul tabellone.
Sessioni grip
Serie corte. Estensori, intrinseci, crush. Calibrate sul look scelto.
Share cards
Score reveal, prima/dopo, progresso 12 settimane. Export quando vuoi.
Come funziona
Tre gesti. Lo score fa i conti.
01
Scansioni
Dorso della mano, lampada a 45°, niente riflesso. Venti secondi.
02
Vedi il gap
Un Hand Score, un rank, e la metrica che tiene indietro il resto.
03
Tieni 12 settimane
Care, grip, check-in foto. Il protocollo cambia con le settimane.
FAQ
Lo scatto include già le tue mani.
Perché sono in ogni foto. Viso, petto, braccia — poi le mani ti tradiscono. KnuckleMax è il protocollo per la parte che nessuno allena.